淀粉肠吃多了会怎么样
2022-01-29
问题描述:(男)淀粉肠吃多了会怎么样
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
淀粉肠吃多了会引起腹痛、腹胀,导致肥胖发生。
1、过多的能量以脂肪的形式储存下来,进而会引起超重、肥胖高发的风险。2、会引起腹痛、腹胀,因为土豆当中也含有丰富的膳食纤维,如果吃的过多,膳食纤维吸水膨胀会造成非常强的饱腹感,进而可能会引起腹痛、腹胀。
建议平常注意饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝水,积极参加体育运动,促进胃肠消化,运动减肥。
2022-01-29