打了瘦脸针大概在一个月左右尽量不要吃过硬的食物，可能引起皮肤出现凹凸不平。瘦脸针里主要是肉毒素成分，注射之后皮肤有轻微肿胀和疼痛感，吃过硬的食物可能会使咬肌浮动比较大影响的恢复效果，需要保持局部皮肤清洁干燥，尽量不要碰水，避免出现感染情况，能够有效缩短恢复期。