芥菜是寒性还是温性
2022-01-28
问题描述:(男)芥菜是寒性还是温性
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
芥菜是温性的。
芥菜属于温性食物,含有丰富的抗坏血酸,能增加大脑的含氧量,从而激发大脑对氧的利用,具有提神醒脑的功效,能缓解脑疲劳。腌制过后的芥菜有特殊香味,能够很好的促进肠胃吸收,达到开胃的作用,增强食欲,从而帮助人们肠胃疏通。
建议日常注意控制好芥菜的食用量,保持饮食均衡,最好在吃芥菜的同时,适当吃一些其他新鲜的蔬菜和水果。
2022-01-28