小孩夜晚吃太多会导致肠胃负担加重，有可能会出现消化不良。
晚上临睡前吃的太饱，可能会在食物没有经过消化的时候就要进入睡眠了。但是这个时候食物，被积压在功能尚未发育成熟的肠胃中，给肠胃造成了很大压力，很容易引起不同类型的消化不良。从而引起夜晚睡眠不稳，或者第二天身体不舒服的现象。会影响大脑和身体的发育。这种影响导致出现的症状可能就是一些疾病，也可能是身体体重的下降。
建议:平时一定要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尤其是夜晚吃到七八分饱就可以了。假如孩子平时吃的太多，运动量过少比较容易导致体重超标，这对孩子的健康发育是不利的。