一般来说放屁不臭比较好。
屁的成因有4种，吃入空气太多，或食物中的碳水化合物被细菌发酵产生气体，这两种原因容易“屁声隆隆”，也就是放屁数量增多；食物中的蛋白质被细菌发酵产生气体，这容易“臭屁熏天”；而肠道蠕动过快，就容易多屁，且是“连环屁”，一个接着一个放。放屁臭这个情况是胃肠热的现象。放屁臭的话一般是不奇怪的，主要与消化功能与吃的食物有关，一般肉食多的话会比较臭一点。
注意事项及禁忌：饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽。