主要取决于病因和临床表现，黄痰和绿痰都是细菌感染的表现，不存在哪个更严重的问题。
两者都是由于细菌感染所引起的呼吸系统疾病。如果炎症发生累及到肺部肺泡黏膜引起的肺部感染、肺炎则相对比较严重；如果只累及到支气管、气管粘膜则相对比肺炎要轻。另外是否严重还要取决于患者本身是否有其他的疾病，比如存在慢性的支气管炎、肺气肿、各种原因引起的支气管扩张症等甚至伴随慢性肺源性心脏病。这时无论吐出的痰是黄色还是绿色都是非常严重的。
建议到医院呼吸内科就诊，通过血常规、胸片，再对症治疗。平时清淡饮食，少吃辛辣、油腻食物等，注意保暖，多吃蔬菜水果多喝水，不要吸烟。