肝转氨酶是体现肝功能是否正常的重要指针，它的危害主要看由什么疾病引起肝转氨酶高。
主要危害有以下几个方面，比如说是由于长期饮酒造成的肝转氨酶高，这样的患者会造成严重的脂肪肝和酒精肝，更严重的患者会出现肝硬化情况。比如说由于胆结石，胆囊炎，肝炎，甲肝，乙肝，丙肝这些情况造成的，有可能在不治疗的情况下，转化为更严重的疾病，如肝硬化或者是肝癌，以及其它的疾病。
平时注意不要喝酒，多休息不要熬夜，忌油腻辛辣的食物，多吃一些清淡的。