左右脑分工不同，因此大脑左边和右边都重要。
左脑主要处理文字和数据等抽象信息，具有理解，分析，判断等抽象思维功能，有理性和逻辑性的特点，所以又称为理性脑。右脑处理声音和图像等具体信息，具有想象，创意，灵感和超高速反应(超高速记忆和计算)等功能。两者一样重要。
左右脑都是不能缺少的，所以要好好珍惜，多运动，保持身体健康才是最重要的。