心动过速分生理性、病理性两种，跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速，对身体没有影响，如果是病理性的心动过速，如：高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等，会引起心肌缺血症状。
某些疾病会导致窦性心动过速，比如甲状腺功能亢进，严重的贫血，感染发热等，可能出现头晕头痛、心悸、失眠等症。
建议到医院做心电图检查，注意保持心情平静，不要过度劳累，不要急躁，保持充足的睡眠，不要熬夜。饮食均衡有营养，多吃蔬菜和水果。