打了水光针一周之内可以晒太阳，避免过早的晒太阳出现色素沉着的情况。在打完水光针以后，通常会出现局部肿胀的情况，如果过早的晒太阳或者没有做好防晒措施，就会出现色素沉淀的症状。因此需要在一周以后晒太阳。水光针能够起到补水锁水的效果，而且还可用于改善皮肤干燥的不良症状，使皮肤变得更加的细腻以及光滑。在日常生活中饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣以及过于油腻的食物，要多休息。