母乳里营养丰富，自己喝没什么危害。
产妇喝自己的奶对自己的身体的恢复是有好处的，能够给产妇提供营养，最重要的是，母乳里不含不易消化的物质，不会给产妇肠胃带来什么负担。而且，从某一层面上来说，喝自己的母乳比喝外面的奶粉、牛奶营养都要高多了。
建议：如果有多的母乳可以挤出来自己喝，就是味道可能不佳，平时注意多休息，补充新鲜的蔬菜和水果。