嗓子痛是感冒以后常见的症状，从这个症状上是很难分辨出是风热感冒还是风寒感冒的，应结合其它的伴随症状来区分。
不管风热还是风寒感冒，均会出现嗓子疼痛的症状，如果伴随有黄痰，咽喉红肿，身热，鼻塞流黄脓鼻涕，口干想喝水，嘴唇发红者考虑为风热，引起的原因多于风热之邪犯表、肺气失和有关；如果伴有咽痒，鼻塞流清鼻涕，咯痰清稀色白者为风寒，在秋冬寒冷的季节或夏季开空调时温度过低有可能引起风寒。
意见建议：在没有明确风寒和风热之前，最好不要盲目吃感冒药物，以免导致病情加重。如果是风热表证，可采取桑菊浙贝茶和葱豉豆腐汤调理，暑湿外感，可采取扁豆荷叶粥进行食疗，外感风寒，可喝热的生姜红糖汤，帮助身体祛风散寒。