长期不刷牙牙齿变黄可以通过做冷光美白的方式来矫正，能够使牙齿变得洁白有光泽。如果经常不刷牙，可能会使牙齿的表面附着比较多的牙菌斑和牙结石，不仅会出现变黄的情况，可能会造成口臭，通过做冷光美白，可以使牙齿在一瞬间变得更加洁白，但是日后需要特别注意口腔部位的清洁和卫生，养成早晚刷牙的好习惯。