胃口变小的诱因有很多，具体原因需要根据患者实际病情来判断。过度劳累、饮食不规律、暴饮暴食都会造成胃口变小的情况发生，不排除胃肠道消化系统出现异常。如果患者出现胃口变小的情况，首先可以对饮食结构和生活作息进行调整，经调整一定时间后假如效果不理想，应当及时到医院进行胃肠道消化系统的检查，肠道蠕动变慢也会造成胃口变小。
1.过度劳累
生活及精神压力过大，脑力劳动和体力劳动工作量过大，会对肠胃功能造成一定的负担，导致肠胃蠕动缓慢，消化不良，出现胃口不佳的情况。
2.饮食不规律
患者如果长期饮食没有规律，会导致患者出现胃口变小的情况发生，部分患者甚至出现焦虑、压抑等不良情绪。
3.暴饮暴食
患者如果经常存在暴饮暴食的情况，会对胃部造成比较严重的负担，迫使肠胃处于超负荷状态，引发肠胃消化不良，导致胃口变小。
造成患者胃口变小的具体原因，需要医生根据患者自身情况进行分析，在明确病因后，制定合适的治疗方案。
[1]徐德勇,陆韦.基于脑肠轴理论探讨小儿厌食症与脑肠肽相关性研究进展[J].现代中西医结合杂志,221,3(29):3292-3296.