青春期一般是指从青春发育征象开始出现至生殖功能发育成熟的生命阶段。一般男孩从13～14岁开始到18～2岁，女孩从11～12岁到17～18岁。青春期是人生中身体发育的第二高峰期，该期由于下丘脑、腺垂体、性腺等内分泌系统发生一系列变化，内分泌激素释放
增加，促进了青春期的生长突增，导致身体生长、发育、生殖等生理功能和生理特征产生显
的变化。在人的生命周期中，青春期具有特殊的生理、心理和社会生活特征。青春期不仅身高、体重、肩宽和骨盆宽等有了明显的变化，而且神经、心血管、呼吸等系统的生理功能也日趋完善，同时出现“第二性征”，男性声音变粗、胡须、腋毛、阴毛开始长出，性腺、生殖器官也逐渐发育成熟，出现遗精。女性声调变高、乳房丰隆、骨盆变宽，子宫体增大，卵巢发育，开始出现月经周期。青春期循环、呼吸、肌肉和神经等系统均迅速发育，生理能增强、效率提高。因此，家长应该及时关注孩子的青春期教育。
[1]季成叶,李勇.1985～2年中国青少年青春期生长长期变化趋势[J].中国生育健康杂志,23,14(5):5.