茶变成烟雾会产生微尘颗粒物，吸入会对肺造成危害。
吸进茶烟熊熊燃烧后产生的烟雾入肺，会产生烟雾颗粒，对肺不好。长期吸茶烟，有多少会使人产生依赖性，因为被另一方面是由于茶叶中所含嘌呤碱，会产生一定的刺激神经，以及聚集注意力的效用过，燃吸茶烟可能会腻味。
平时可以吃点黑木耳等清肺的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟也不要喝酒，养成早晚漱口的习惯，可以每年去牙科洗牙一次。