身体缺钾严重会导致食欲不振、心律失常等症状。
首先，严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重。缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐，严重者有肠麻痹，腹泻和肠道梗塞。钾对维持神经肌肉的兴奋性有关，当机体缺钾时可致全身乏力，四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失，严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累，可引起呼吸缓慢，严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常，严重时可因心室颤动而致死。
建议：可多吃些含钾丰富的食物，比如鸡、动物内脏、鱼、油菜、菠菜、香蕉、苹果等。避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。