长期吃槟榔造成男性的不育和口腔炎，下颌关节失稳，胃肠炎等，如果身体患有结石，会引起肾绞痛，引起胃肠道的话，消化不良，胃痛。
槟榔里面含有致癌的生物碱，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。其实槟榔不仅仅对于男人有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑。由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。槟榔吃多了对消化系统的影响非常大，槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌。
最好是不要经常的吃槟榔。建议在想要吃槟榔的时候转移注意力，多喝温水，避免生冷油腻等食物对口腔，肠胃的进一步刺激。