减肥减多久就可以了
2022-01-21
问题描述：（女 , 32岁）我平时不怎么爱运动，导致自己的身体变得越来越胖了，减肥减多久就可以了？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
减肥减在一个月到三个月的时间就可以了，具体的情况与减肥的方式有很大的关系。通过运动锻炼的方式来减肥，需要长时间的坚持在三个月左右的时间才能够达到明显的效果。如果在做手术的时候选择的是抽脂手术，能够将身体内多余的脂肪抽出来，达到快速减肥的效果，在一个月就能够达到明显的减肥作用。
2023-02-09