花生吃多了会怎样
2022-01-20
问题描述:(男)花生吃多了会怎样
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
不同人群花生吃太多可能有不用影响。
比如有人会对花生过敏,别说吃太多花生,就是吃一点就会引起皮肤瘙痒、皮疹等。另外,花生吃的太多,还容易引起消化不良,导致腹痛、胃胀等。
建议不要暴饮暴食,饮食的种类要多样化,细嚼慢咽,少吃多餐,两餐之间喝点温开水,促进食物的消化,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。
2022-01-20