激光脱毛需要忌口辣椒或者吃海鲜等食物，也要少吃一些油炸食品。激光脱毛后皮肤会出现红肿或疼痛的情况，因此在饮食上要以清淡为主，如果吃辣椒或者是海鲜等食物，就有可能会对皮肤带来刺激，从而影响到恢复。激光脱毛可以通过激光的光热效应使毛囊逐渐的萎缩，从而永久的去除汗毛，效果是比较好的。