宝宝5个半月可以适量添加辅食了，但要先从米糊开始添加，不然宝宝的肠胃会接受不了。
宝宝4到6个月就可以添加辅食，大人在吃饭时宝宝有抓碗的动作或者宝宝是出生时候体重2倍，宝妈就应该要给宝宝添加辅食。刚加辅食应该给宝宝吃含铁的米粉慢慢的往里加果疏或土豆泥。或者吃点米粥，稀饭，米粉，米糊，小馒头，蛋黄要适量添加，让宝宝有个适应的过程。
建议：1.由一种到多种的原则。2.由少到多的原则。3.有稀到稠的原则。4.应使用小匙添加，而不要放在奶瓶中吸吮。