正常成年人的脊椎骨有26节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，骶椎1节，尾椎1节。
脊椎分为颈椎、腰椎、胸椎、骶椎、尾椎。颈椎一般有7节，颈1到颈7。胸椎有12节，是比较多的，胸1到胸12。腰椎有5节，腰1到腰5。相对颈椎和腰椎的活动度比较大，容易犯椎间盘突出或椎管狭窄的疾病。而胸椎由于活动度比较小，多半是由于劳损性的疾病，比如胸椎的骨质增生和肌肉的劳损等，统称为脊柱。
颈椎对于人体的日常活动来说是非常重要的，所以在日常生活中需要引起重视，不要进行一些对脊椎伤害过大的运动，然后注意日常工作以及学习的姿势。