可乐的热量比啤酒高，可乐之类碳酸饮料的更容易摄入额外的热量，这些额外的热量还与肥胖有着明显的关系。
一瓶500毫升的啤酒热量是一百六十千卡，一瓶350毫升的可乐，热量是一百五十六千卡500毫升就是二百二十五千卡啤酒的热量其实并不高，0.5升啤酒含热量一百六十千卡，如果只喝啤酒的话，基本上是不会长胖的，啤酒和可乐相比，可乐的危害更大，可乐含有咖啡因，碳酸等，咖啡因在体内会危及胎儿的大脑心脏等器官，有胃溃疡的人最好不要喝可乐。
要注意在消暑时可以适量喝一点，但是不能暴饮，啤酒也不能多喝，虽然啤酒的清热效果不错，但是要注意适量。