提子是一种性平的食物，既不是热性也不是凉性。
正因为提子是平性的，因此在食用方面禁忌较少，它没有寒性食物或者温热食物那么明显的作用，一般来说，提子是比较缓和的，不管是什么体质，或者本身有什么病症，提子都不会起到什么显著的影响，可以放心食用。提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
建议糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者，少食红提子；忌与海鲜、鱼、萝卜等同食；服用人参者忌吃红提子；吃红提子后不能立刻喝水，易引发腹泻。