上环和皮埋各有优缺点，视自身情况而定。
皮埋的优点是避孕效果好，避孕有效率达99%以上，这种避孕剂中只有孕激素，不含雌激素，所以副作用较小；缺点是大量的孕激素可能会导致体力激素不稳定。上环的优点是主要有手术简单，副作用小，避孕时间长，效果可靠，避孕成功率高。上环的缺点是有时会发生脱落，节育环只能阻止子宫腔内正常怀孕，而不能预防子宫外的异常怀孕，放环后，可能会出现一些副作用，比如阴道流血、月经过多等。
建议一定要在专业的医院进行手术，防止引起感染。术后要做好防护工作，注意补充营养，注意饮食搭配，以清淡为主，多喝温水。