血糖6.0不算高。
空腹血糖正常值为3.9-6.1，血糖6.0处于正常范围之内，不必紧张，人体的血糖总是处于动态变化当中，只要在正常范围，都不要担心，是不需服药治疗的。
建议生活上注意健康饮食的原则，早吃好中吃饮晚吃少，进食总量保证日常活动所需即可，忌酒，生活要规律，适当有氧运动如早晚散步等，每1-3个月复查血糖一次，如有异常则应及到时当地医院内分泌科就诊咨询。