黑头发快掉光了怎么办
2022-01-13
问题描述:黑头发快掉光了怎么办?平时应该注意什么呢,有没有什么好的治疗方法呢,平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢,有没有什么需要忌口的食物呢?有什么比较好的建议吗?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
在日常生活中,如果不是疾病因素导致的脱发,那么多与平时精神压力过大与睡眠质量较差有密切联系,应注意保持良好的睡眠,调节自身的情绪,不要给自己太大的压力。多吃一些黑芝麻、红枣、何首乌等。
2022-01-14