多食瓜果蔬菜和高纤维的食物，多喝水，少食辛辣刺激的食物。如果症状严重，可以改善生活环境，避免湿地居住；并且调整饮食习惯；调养好身体，增强身体的抵抗力；及时治疗能引起肛门湿疹的全身疾病；肛门直肠部的病变，譬如肛裂、肛瘘、混合痔、便秘、腹泻、肛门瘙痒症等。都可以有效地预防肛门湿疹的发生。