挑出粉刺闻到臭味，主要考虑的是真菌或厌氧菌感染在痤疮中会造成。一般厌氧菌生长在厌氧环境中，要做好个人卫生保健工作，平时要注意休息，不要熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当做一些轻微的运动，吃一些有营养的水果和蔬菜。