毛囊炎主要是毛囊的堵塞，以及感染形成的毛囊增粗，增大，以及局部的红肿，逐渐增大是可以导致皮脂腺囊肿，毛囊炎与熬夜，饮食辛辣刺激性食物，饮酒，精神压力大，不注意清洗肌肤等都是有关系，出现内分泌紊乱的问题，平时可以养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，要多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。