按摩法，用手掌根对准疤痕的地方揉按5到10分钟，一天三次，这种方法对于新形成或刚脱痂的疤痕有一定的效果，对于已经形成很久的疤痕，按摩法的效果不是特别明显，姜片按摩法，用生姜片在疤痕上轻轻的揉擦，每天坚持可以抑制疤痕继续生长，淡化疤痕。维生素e涂抹法，把维生素e胶囊刺破涂在疤痕上面，轻轻的揉按5到10分钟，长期下来会有很好的效果，而且维生素e本身可以用来保养皮肤、恢复弹性。