艾滋病的主要传播途径是性传播。如果与陌生人发生性关系并且在性活动过程中未采取必要的保护措施，建议在性活动8周后前往正规医院进行感染。人体免疫缺陷病毒抗体，根据抗体的结果来判断是否感染了艾滋病，选择8周的原因是因为艾滋病毒的潜伏期是6到8周，希望对此有所帮助。