脑门上方、两鬓、后脑勺三个部位长白发最危险。想要远离白发，在平时不要抽烟，当抽烟多，不仅仅是伤肺那么简单，抽烟太多，对于头发也是有损伤，烟草中的有毒有害物质，或会影响到黑色素细胞，导致黑色素细胞处于损伤状态下，随即会导致出现白发。