胡子的浓密程度和遗传因素有关系，不能强求。胡子过于稀疏，是由于体内的激素水平异常而导致，需要去医院做激素水平的检查。雄性激素水平低下，需要查明病因，进行针对性的治疗。平时可以在饮食当中注意多吃肉类、海鲜类、韭菜、土豆等食物，有助于雄性激素水平的分泌。