怎么样能变白
2022-01-13
问题描述：从小的时候皮肤就有一些黑，想问下，现在要怎么样才能让皮肤变白呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
平时可以多注意饮食，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。尽量减少长时间日晒，多注意锻炼身体，增强体质。多吃一点富含维生素c的食物，使用一些美白的化妆产品，持一段时间是可以改善肤色的。
2022-01-14