皮肤敏感且爱出油属于混合性的皮肤，建议如下进行护理：每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。