长水泡而且很痒，有可能是湿疹导致。如果是湿疹导致，可以用抗过敏的药物口服。但在治疗的同时尽量不要接触冷水、尽量不要接触碱性的洗浴用品，在饮食上也要注意，辛辣刺激类的食物尽量不要吃。如果瘙痒比较明显，热水或者比较热的物品尽量不要接触。