指甲无光泽怎么回事
2022-01-13
问题描述：我跟朋友对比了一下指甲，感觉我的指甲无光泽，自己也不知道这是什么原因导致的，自己比较担心这种情况会是什么疾病，所以想问一下指甲无光泽咋回事呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
这很可能是因为体内缺锌。建议适当补充锌。运动和其他方面的锻炼可以适当加强，这有助于增强自己的体质。在饮食方面，不要吃辛辣、刺激性食物，主要是清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。
2022-01-14