长痘痘怎么办
2022-01-13
问题描述：我最近脸上突然爆出了好多痘痘，我一直都是我油性皮肤，之前也没有这样突然长出好多痘痘，一直到现在还在长，越长越多，我很心烦，想我这样长痘痘怎么办?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
长痘痘和内脏有热有关。所以需要多喝水，注意休息，清淡饮食来进行调理。每天睡前用温热水清洗局部的痘痘，要保持皮肤毛孔的通畅。多进食青菜，不要进食辛辣油腻，刺激性食物，尤其不要熬夜，要多喝水。可以多使用银耳等滋阴的食物，因为阴虚火旺，滋阴可以避免虚火的产生。
2022-01-14