过敏性体质吃什么好
2022-01-13
问题描述：我对很多食物过敏，而且我真的对它过敏。现在我真的不敢胡乱吃了。一旦我吃了它，我就对它过敏，我感到很不舒服。我不知道我对过敏体质做了什么。我只想问你什么对过敏体质有好处?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
应当多吃新鲜水果和蔬菜，补充足够的维生素，提高人体免疫力，避免吃海鲜、鱼虾和高蛋白食物。过敏性体质是比普通人更容易发生过敏反应或过敏性疾病的体质。保持均衡的营养，注意生活和休息的规则，远离过敏原。
2022-01-14