现在去除痘疤的方法主要是激光去除或者磨削手术去除，选择正规的医院就可以进行治疗了，建议长痘以后不要用手挤压，这样容易留疤。多吃蔬菜和水果，治疗期间注意休息，保暖，饮食清淡，多喝水，作息规律，心情舒畅，不要吃生冷油腻辛辣刺激性食品，忌烟酒等。