洗脸水忌过烫。洗脸时可以用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。