头发干燥怎么办
2022-01-13
问题描述:头发干枯,毛毛躁躁,经常打结,每次洗头还掉发。头发发质也很差,缺少光泽,缺钱水分,很脆弱,还分叉,头发还有些发黄,冬天还起静电,头发干燥怎么办?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
头发干枯指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。
2022-01-14