如果是夏天出现憋气胸闷不适，先考虑是否是由于夏季气压的改变，而引起憋气胸闷，往往通过一段时间的适应，以及生活方式的调整，情况会有所改善，在排除了功能性原因的情况后，应考虑为心脏器质性病变，如冠心病、高血压等疾病，有可能在季节交替时出现胸闷的情况，建议意保持室内的通风，保证新鲜空气的流动，不要长时间生活在封闭的环境中，及时调整好心态，放松精神，不要有太多的顾虑，有助于缓解症状。