毛囊炎是由细菌感染引起的，通常不注意卫生，经常出汗，穿不透气的衣服是由细菌感染引起的。平时一定要多注意卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，平时注意饮食，没事就要多喝水，不要吃油腻辛辣刺激的食物，每天要保持良好的睡眠质量早睡早起，不要熬夜，多吃水果。