淋病是通过手接触传染的，频繁的间接接触，手上有对方的分泌物，再接触自己的性器官，那就会传染。如果在握手后只要注意清洗双手，也不会传染的。这种疾病的潜伏期很短，早在三四天就会出现症状。没有引起症状，基本上就不会传染。不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。