儿童及青年中若发现少白头应及早到医院，去中医科进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。出现几根白头发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。