痘痘的原因主要与内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多，以及个人不良的饮食和生活习惯有关。并不是只会发生于青春期。平时注意不要挤压和搔抓刺激患处，注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物。脸部的卫生，常用清水洗脸，多吃一些青菜水果，多喝水，多补充维生素。