要吃动物的内脏豆制品，花生核桃类的食物是可以有利于白斑恢复的。避免阳光直接照射，白斑部位。饮食，避免吃含有维生素c高的食物，白癜风疾病是需要积极用药控制病情发展的，如果爷爷和爸爸都有白癜风疾病，现在患有白癜风与家族遗传是有直接的关系。